Achtsamkeitsbasiertes Coaching

Ich biete achtsamkeitsbasiertes Coaching und Beratung zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung und zur nachhaltigen Potentialentfaltung.


Erkenntnisse westlicher Wissenschaften kombiniere ich mit östlicher Weisheitslehre und verstehe Körper, Geist und Seele als eine Einheit. Daher bildet die aktive Integration all dieser Aspekte ein wichtiges Merkmal meiner Dienstleistungen.

 

Meine jahrelangen klinischen Erfahrungen, welche ich als Gesprächs- und Bewegungstherapeutin in einer Burnout-Klinik gesammelt habe als auch meine jahrzehntelangen Erfahrungen in Projekt- und Linienführungspositionen international tätiger Unternehmen verknüpfe ich mit meinen Erkenntnissen aus jahrzehntelanger Yoga- und Meditationspraxis. Um Ihr Wohlbefinden markant zu erhöhen, erarbeite ich mit Ihnen ein ausbalanciertes, individuelles Übungsprogramm. So kommen Sie gesund und nachhaltig wieder in Ihr Gleichgewicht und zu sich selbst und fördern überdies Ihr persönliches Wachstum.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.





Mehr Informationen:
Caroline Holländer
Psychologin M.Sc. UHZ & Ökonomin lic.oec.HSG
E-Mail: info@hollaender-coaching.ch
Web:   www.hollaender-coaching.com
Tel.: +41 (0)78 669 89 57


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